چگونه بفهمیم دندان های سالمی داریم
سلام به همه ی دوستانی که به ما لطف دارند و مطالب های علمی مارو میخوانند و به اشتراک میگزارند
امید وارم سلامت باشید در این مطلب قصد داریم تا به سوالی سخت پاسخ مناسب بدیم تا بفهمین که
دندان هاتون رونذ خوب و سالمی دارند یا ن! اول از همه باید از شما چند سوال ساده بپرسم:/ اول اینکه
ایا شما سیگاری هستید؟
خب اگر جوابتون آره هست که باید بگم با کشیدن سیگار اول سلامتی ریه و حلق خودتونو به خطر می اندازید
و بعد هم سلامتی دندان ها زبان و چشمان و دیگر نقاط حساس بدن خودتونو که این بده واقعا!
سوال دوم ایا شما مسواک میزند به طور مداوم؟
خب مسواک زدن رابطه خیلی زیادی با سلامتی داره مثل این میمونه که شما روی بدنتان مقداری خرد شیشه بریزید
و سریع با یک برس نرم اونارو کنار بزنید تا پوستتونو زخم نکنن بله دقیقا همینطوره شما با خوردن و آشامیدن به
دندان هایتان اسیب میزنید و برای اینکه این اسیب همیشگی نشه مجبوریم با مسواک و نخ دندان باقی مانده
غذا هارو پاک سازی کنیم تا برای سلامت دندان هایمان در دراز مدت خطر افرین نشن و سلامت دندان هایمان
را به خطر نندازن !
سوال سوم ایا آدم عصبانی هستید؟و به دندان های خود فشار میارید؟
در طی مطالعات انجام شده به این موضوع رسیدیم که عصبانیت جدا از بحث بهم ریختن مغز بر روی دندان ها و دیگر
عضو های بدنمان تاثیر میگزاره و حتی با فشار وارد کردن بر دندان هایمانم که دیگر بدتر حالا اگر این سوال هارو از خود
پرسیدید و انجام نمیدید بهتون تبریک میگم شما عمر و دوام دندان هایتان زیاد خواهد بود اما به موضوع های دیگری
هم میپردازیم.
در این باره ما چیزهای دیگر که بر سلامت دندان های شما مضرند رو نام میبریم:
قند و شکر کم مصرف کنید از نوشیدنی های پر شکر دوری کنید شکر محیط خوبی را برای باکتری ها و خوردگی دندان
به وجود می اورد.
از خوردن نوشیدنی های الکلی خود داری کنید هم به مبد و هم به زبان و لثه شما اسیب میزند مخصوصا الکل های درصد
بالا.
از وارد کردن ضربه تند مسواک زدن بی خوابی جلوگیری کنید همه ی این سه مورد به سلامت شما ضرر میزنند.
از اینکه در این مطلب مارو یاری کردید سپاس گزارم
